第22期 筋膜リリースインストラクター養成講座を受講されたヨガインストラクターT・Yさんより、嬉しいご感想をいただきました！
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日常の中でついてしまった癖や強張りが、ストレッチやヨガを行ってもなかなか改善されず、悩んでいた時にリリースボールと出会いました。
マッサージに行くと時間もお金もかかるので、セルフケアで徹底的に学ぶ事ができたら最高だ！と思い、思い切って養成に応募しました。
3日間という短いスパンの中で、内容がちゃんと理解できるか心配もありましたが、テキストの内容や先生の熱意、解剖学の解説のわかりやすさ、先輩方のサポート、質問がすぐにできる環境、動画配信や講義の録音などなど、もう至れり尽くせり！！
初めて学ぶ方でも、自分で実践できるように準備されていたため、最後まで安心して、楽しんで受けることができました。
習得するリリースの方法はどれも簡単な動きでどなたでもできるものですが、効果は抜群！
体だけでなく、呼吸が深まり、自然と心が落ち着きます。
養成後も、心地よくなることを体が覚えているため、無理なく学んだ事を自分や周りの方にに実践することができています。
ボールは持ち運びも可能なサイズなので、空いた隙間時間に行うこともできて、最高です
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リモートワーク、デスクワークが増えているこのご時世、肩こり腰痛を抱えている人も増えているはず。
こういった手軽に行えるリリースが広がれば、体、心、時間にスペースができて、笑顔になる人が増えると思います。 仰向けワークが多いので、家事育児にお疲れのママやお年寄りの方にもお伝えできる内容だと思いますよ！
★こんな方におススメ ★
そろそろ自分の体を整えたいなと思っている方 体が硬くて、運動するのが不安な方 自分の時間が増えて、何か始めたいなと思っている方 健康で、豊かな生活を送りたい方
とっても穏やかで優しいエネルギーに満ち溢れているYさん。
講座中Yさんからいただく質問の数々からも、お客様の心身をより快適なものにしてあげたい！そしてご自身の体の使い方も更に向上させていきたい！という積極的で探求心に満ちた思いが伝わってきて、とても感動いたしました！
インストラクション(指導)で伝える力も非常に高く、Yさんのクラスにご参加されたお客様は、初めての方でも安心して筋膜リリースを体験いただける！そして多くの方に喜んでいただける！そう確信しています！！
これからのYさんの活躍がとても楽しみです☆☆
筋膜リリースインストラクター養成講座国内NO.1株式会社YouLu